05 ottobre 2018

Afte (18-133)

Afte. (18-133) 
Quelle piccole ulcere che si formano talvolta nella mucosa della bocca, mi hanno accompagnato per tutta la vita, a cominciare dai 10-12 anni. 
So che colpiscono molti anziani.
Fastidiose, dolorose, invalidanti. Non se ne conoscono le cause e neppure i rimedi.
Ebbene, da un mese esatto non ne ho più! (l'ho registrato accuratamente)
Come scrivevo nella pagina 18-127, da un pò di tempo ho ridotto drasticamente i dolci (a un dolce alla settimana) e mi faccio un lavaggio della bocca con olio di girasole ogni mattina.
Saranno stati i dolci eliminati, sarà stato lo oil pulling, fatto sta che me ne sono liberato (un mese di assenza è tanto!).
Stento a crederlo.
Avevo già sperimentato nei mesi precedenti che l'oil pulling è utilissimo a far recedere le afte che si sono già formate.
Certamente i dolci quasi quotidiani (una brioche al mattino, qualche biscotto a fine pranzo, talvolta un gelato bio la sera) facevano il loro danno. In più il lavaggio con l'olio evidentemente crea in bocca un ambiente sfavorevole alle afte. Del resto il lavaggio con olio dovrebbe essere una tecnica che elimina le infiammazioni. E non solo quelle della bocca, ma di tutto il corpo.
Aggiungo infatti che in questo mese sono stato decisamente bene e non mi è comparsa nessuna delle patologie tipiche dell'inizio d'autunno.
Che l'oil pulling sia davvero una panacea, utile nella vecchiaia?


(L'indice per argomenti del 2013 si trova a pagina 442; quello del 2012 a pagina 107. La sintesi del 2012 si trova alla pagina 14-41. Da settembre-ottobre 2016, nell'ultimo giorno di un bimestre compare una sintesi del bimestre appena concluso)
(per comunicazioni private:           holgar.pd@gmail.com             )

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