Mantenere
l'equilibrio. (18-046)
“Fammi
vedere come stai in equilibrio” mi
dice la mia compagna mentre mi infilo i pantaloni e sto su una gamba
sola.
“Non
c'è male, riesci a stare su una gamba senza cadere.”
“No
– ribatto – talvolta devo appoggiarmi all'armadio.”
Proprio
all'ingresso della vecchiaia, avevo osservato che perdevo facilmente
l'equilibrio. Non potevo stare su una gamba sola senza attaccarmi a
qualcosa. Inoltre mi capitava di incespicare facilmente, per esempio
mentre salivo le scale.
Da
allora sono passati sei-sette anni e la situazione è indubbiamente
migliorata.
Strano,
sono diventato più vecchio e ho riacquistato più equilibrio.
È
che in questi anni ho progressivamente perso peso (cinque-sei chili).
Penso
che i miei muscoli si siano indeboliti un poco e forse anche il senso
dell'equilibrio si sia ridotto, ma ho compensato riducendo il mio
peso, portandolo a quello di quando avevo vent'anni.
(L'indice
per argomenti del 2013 si trova a pagina 442; quello del 2012 a
pagina 107. La sintesi del 2012 si trova alla pagina 14-41. Da
settembre-ottobre 2016, nell'ultimo giorno di un bimestre compare una
sintesi del bimestre appena concluso)
(per comunicazioni
private:
holgar.pd@gmail.com
)
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