04 giugno 2017

Rallentare o eliminare? (17-085)

Rallentare o eliminare?. (17-085)
Uno dei vecchi che ho citato in questo diario, come esempio di buona vecchiaia, è il sig. Giorgio. L'ho conosciuto alcuni anni fa (10?) quando aveva appena compiuto ottant'anni. Fisico asciutto, sempre in movimento, faceva il guardiano semi-volontario in un parco cittadino. Già allora gli chiesi il segreto della sua buona vecchiaia.
L'ho rivisto in questi giorni.
Incredibile: è uguale a 10 anni fa!
Dopo avergli fatto i complimenti sono tornato a chiedergli il segreto della sua longevità (ormai ha 90 anni). Infatti l'ho rivisto al parco dove svolgeva la sua attività quando l'ho conosciuto e dove continua a svolgerla (!).
Mi ha risposto:"Avere sempre qualcosa da fare, essere sempre in movimento."
Ho cercato di carpirgli qualche informafione sulla sua alimentazione.
"E' che io mangio poco. Ho sempre mangiato poco. Sì, mangio anche carne, ma ne mangio proprio poca."

La sua vecchiaia è stata rallentata, rimandata. E non mostra segni di cedimento.
Ha vissuto gli anni fra 80 e 90 come un lento declino, ma è sempre in perfetta efficienza e autonomia. Mi vengono in mente i pastori/agricoltori del Gennargentu, di quei paesi che hanno un'altissima percentuale di centenari e che lavorano normalmente anche a 90-95 anni.
Domanda: quando comincerà la loro vecchiaia, quella che vediamo nei vecchi che conosciamo, che, superati gli ottant'anni, sono malandati, poco autonomi, quasi immobilizzati?
Il sig. Giorgio ha solo spostato l'anno d'inizio dell'ultima età e adesso percorrerà le tappe degli altri vecchi, semplicemente 10 anni più tardi?
Oppure ha cancellato quelle tappe e morirà, quando gli toccherà, saltando l'ultima fase fatta di degrado, perdita di autonomia, forse di demenza?

(L'indice per argomenti del 2013 si trova a pagina 442; quello del 2012 a pagina 107. La sintesi del 2012 si trova alla pagina 14-41. Da settembre-ottobre 2016, nell'ultimo giorno di un bimestre compare una sintesi del bimestre appena concluso)
(per comunicazioni private:           holgar.pd@gmail.com             )

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