Lo zaino (15-116)

Lo zaino. (15-116)

Quando cammino in montagna, il mio bagaglio lo infilo tutto in uno zaino.

Perchè le strade sono solo sentieri (non ci passano le automobili!) e quindi per spostarrmi da un rifugio all'altro, l'unico modo è andare a piedi. 

E, a piedi, il modo migliore per trasportare cose è lo zaino.

Quando ero più giovane il mio zaino è arrivato a pesare fino a 12 kg. Adesso che sono vecchio lo ho ridotto: pesa solo 8-9 kg. Tre kg di meno si sentono, eccome.

Quando si termina di crescere, circa a vent'anni, si raggiunge un determinato peso corporeo. 

Il peso genetico, l'ho chiamato (vedi 15-109). Poi tutti (o quasi) lentamente crescono di peso, fino ad arrivare alla maturità o alla vecchiaia con 10 o 20 kg in più.

È evidente che si sbaglia qualcosa, nella nostra società. Il cibo che consumiamo non è adatto, se si perde il peso ideale.

Ma non di questo voglio scrivere (vedi eventualmente 15-107).

I chili in più non si sentono perchè la crescita è lenta e ci si abitua.

Poi quando si arriva alla vecchiaia si comincia a incespicare, a non aver un perfetto equilibrio, a sentirsi affaticati.

Risposta: è la vecchiaia.

Non è affatto vero!

Sono i chili in più che abbiamo accumulato, che a un certo punto si cominciano a sentire. La struttura ossea e muscolare che ci è propria, comincia a non tollerare quei chili in più che ci siamo accollati con tanta leggerezza, in decenni di cibo sbagliato.

È come se ci fossimo caricati sulle spalle uno zaino pesante, e che pretendessimo di camminare come se non l'avessimo.

Liberatevi dallo zaino! (Almeno provate, vedi 15-102 e 15-104)

È tutta un'altra vita.

(L'indice per argomenti del 2013 si trova a pagina 442; quello del 2012 a pagina 107. La sintesi del 2012 si trova alla pagina 14-41.)

(per comunicazioni private: holgar.pd@gmail.com )