Nelle nostre mani. (15-075)
Un mio
cognato è entrato nella vecchiaia. E ha cominciato a camminare in
montagna.
Con un
gruppo di anziani come lui.
Ogni settimana, anche d'inverno, fanno un'uscita di una giornata.
Non sono
tutti giovani anziani, però.
Mi ha
raccontato che nel suo gruppo ci sono anche degli ottantenni.
Addirittura un ottantasettenne! Non sempre fanno i percorsi più
impegnativi, tipo ferrate. Ma si danno da fare e arrivano sempre a
meta.
Benedetto
movimento!
Sono
arci-sicuro che se la nostra vita fosse molto più piena di
movimento, di fatiche fisiche, di sudore, la vecchiaia sarebbe
migliore.
Se i
muscoli li usassimo come li abbiamo usati in gioventù o almeno
nell'età di mezzo, la vecchiaia sarebbe diversa.
È nelle
nostre mani il tipo di vecchiaia che vivremo.
(L’indice per argomenti
del 2013 si trova a pagina 442; quello del 2012 a pagina 107. La
sintesi del 2012 si trova alla pagina 14-41.)
(per
comunicazioni private: holgar.pd@gmail.com
)
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