Molto più lentamente (18-143)

Molto più lentamente. (18-143)

L'altro giorno ho visto mio figlio e abbiamo parlato del più e del meno. Mentre parlavamo mi ha toccato più volte la spalla destra, come è suo solito. Solo che da vari giorni mi doleva particolarmente. Così l'ho pregato di non toccarmela: "Mi fa male" ho aggiunto.

Mio figlio ha sorriso e ha commentato: "Eh, la vecchiaia!"

Negli anni scorsi su questo diario ho scritto molte pagine sul nesso vecchiaia/malattia. Insistevo sul fatto che non è vero che siano sorelle. Si può benissimo avere una vecchiaia senza malattie. Dipende dallo stile di vita. Ho pure scritto parecchio sul fatto che il cibo gioca un ruolo fondamentale nell'accrescere o diminuire la probabilità di malattie.

E infatti in questi ultimi tempi ho registrato pochi dolori o malanni, di quelli che vengono attribuiti alla vecchiaia. Nessun raffreddore o influenza; nè colpi della strega; neppure afte in bocca da quando ho ridotto quasi a zero i dolci nella mia dieta.

Però in questo mese di ottobre ha fatto capolino prima un dolore alla schiena di media entità e poi una ferita su un labbro che mi sono morso mentre mangiavo.

Non avevo i miei cerotti cinesi (Tian Zhi: miracolosi!) e quindi non sono riuscito a debellare il dolore che è rimasto a lungo sia pure non in modo severo.

Anche la ferita sul labbro non voleva andarsene via, nonostante i miei risciacqui giornalieri con olio di girasole (secondo la tecnica dell'oil pulling).

Sono giunto alla conclusione che la dieta contribuisce a tener lontani i malanni. Capita però che qualche disturbo colpisca ugualmente (la dieta non preserva da tutte le malattie, bensì da quell'aggiunta che viene attribuita alla vecchiaia).

Quel che ho scoperto in questo mese è che quando un anziano è colpito da un malanno, poi guarisce molto lentamente. Infatti la ferita sul labbro sta guarendo, ma in tempi lunghi. Così come il dolore alla spalla.

Insomma la mia idea che ciò che si mangia diminuisca di molto l'incidenza delle malattie (nella vecchiaia) mi pare ancora valida.

In aggiunta mi sono accorto che quelle malattie che capitano, da vecchi guariscono molto più lentamente che da giovani (l'avevo già notato in caso di contusioni e abrasioni).

(L'indice per argomenti del 2013 si trova a pagina 442; quello del 2012 a pagina 107. La sintesi del 2012 si trova alla pagina 14-41. Da settembre-ottobre 2016, nell'ultimo giorno di un bimestre compare una sintesi del bimestre appena concluso)
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