Stanchezza (17-115)

Stanchezza. (17-115)

Una settimana fa ho cercato di montare la casetta di legno per i miei nipoti.

Dopo alcune ore di lavoro ero giunto quasi al tetto, senza riuscire a completarlo, a causa di alcune difficoltà tecniche. Erano le quattro del pomeriggio. La mia compagna di lavoro spingeva per finirla.

Invece io ha dato forfait.

Non ce la facevo più.

Ero stanco di una stanchezza totale. Così esausto da provare un senso di nausea.

Ho approfittato del letto di uno dei bambini e mi sono sdraiato.

Non è stata tanto la stanchezza per il lavoro ad esaurirmi; forse neppure il caldo (la giornata più calda del mese), o la parziale esposizione al sole del luogo di montaggio.

Sono certo che sia stato il mancato recupero di forze con la solita dormita di metà giornata.

Sperimento sempre più spesso l'esaurimento delle forze dopo otto ore di veglia. 

E la necessità di un recupero con il sonno.

Ecco un tipico indicatore di vecchiaia.

(L'indice per argomenti del 2013 si trova a pagina 442; quello del 2012 a pagina 107. La sintesi del 2012 si trova alla pagina 14-41. Da settembre-ottobre 2016, nell'ultimo giorno di un bimestre compare una sintesi del bimestre appena concluso)
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