Vecchiaia:
un nuovo bilancio. (19-077)
Nei
giorni scorsi, nella mia città, ha fatto molto caldo. Si sono
raggiunti i 38°C.
Sono
stato particolarmente a disagio.
Per
contro, mia figlia, poco più che quarantenne, mi diceva che sì,
faceva caldo, ma lei non lo pativa più di tanto.
Ascrivo
alla vecchiaia questa differenza di sensibilità nei confronti di
temperature così elevate.
Questo
mi ha fatto desiderare di fare un elenco delle variazioni dovute alla
vecchiaia, quelle diminuzioni dalle quali ero spaventato
all'ingresso nell'ultima parte della vita (vedi i primi due anni di
questo diario, il 2012 e il 2013, pagine da 1 a 442).
Spesso
quando si parla di vecchiaia si sottolinea un aspetto solo: le
malattie.
Trascurando
così i segni veri, che sono altri.
Dunque
è segno di vecchiaia la scarsa adattabilità ai cambiamenti termici.
Altro
segno, particolarmente temuto dai maschi, è la netta diminuzione
della libido, del desiderio sessuale e dunque di una normale
attività erotica.
Ma
il segno più evidente è la stanchezza progressiva, che costringe a
un riposo pomeridiano, per ricaricare le pile e arrivare fino
a sera.
La
lentezza è anch'essa un segno, insieme alla percezione del tempo: va
tutto più veloce, si ha sempre meno tempo. Logico, se si è più
lenti, di tempo ne resta di meno.
Vista
e udito diminuiscono: bisogna tenerne conto.
Sempre
dal punto di vista fisico in vecchiaia si perdono muscoli, si perde
massa magra.
È
assolutamente necessario camminare di più e più velocemente, per
contrastarla.
Poi
vi sono le conseguenze della vecchiaia sul cervello e sulla psiche.
Si
perde memoria.
Si
perdono entusiasmo e motivazioni. Soprattutto si diventa incapaci di
affrontare situazioni molto complesse.
E si tende a isolarsi.
Questa
breve rassegna può spaventare le altre età, ma vivendola
dall'interno è meno drammatica di quanto sembri, perchè gli
strumenti per far fronte alle maggiori difficoltà ci sono,
soprattutto c'è molta esperienza di vita, che permette di cavarsela
piuttosto bene, almeno per gran parte della vecchiaia.
E
comunque anche la vecchiaia è vita.
(Indici
dei primi anni a pag. 107 e pag. 442. Sintesi del 2012 a pag 14-41.
Dal 2016, nell'ultimo giorno di un bimestre, compare una sintesi del
bimestre appena concluso.
Per comunicazioni private: holgar.pd@gmail.com )
Per comunicazioni private: holgar.pd@gmail.com )
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