Altri vantaggi. (15-149)
Ho scritto più volte dello stress di fare il nonno.
O meglio: della stanchezza molto grande che mi prende quando accudisco uno dei nipoti.
Ne ho cercato le cause organiche.
Ne ho trovate alcune (aumento di acidità, aumento della glicemia, che pure ci sono).
Infine sono giunto a questa conclusione: è il controllo del cortisolo (ormone dello stress) che faceva cilecca.
Così ho provato a prendere dei calmanti, prima di andare dai nipoti.
Hanno funzionato.
Di ciò ho parlato con la mia compagna, che è molto più incline (per professione) a trovare ragioni psichiche piuttosto che fisiche, nei vari fatti della vita.
Alla fine del colloquio sono arrivato a questo: mi stanco molto perchè cerco di dare il massimo nel rapporto coi nipoti. Non sono rilassato. Sono teso a voler controllare. Tensione corretta trattandosi di bambini. Ma eccessiva.
Scavando ancora, ho scoperto che in altre occasioni (che producono stress), faccio di tutto per risultare inappuntabile. Non sopporto di avere delle cadute, di fare errori.
È chiaro che si tratta di un aspetto della mia personalità.
Niente a che fare con la vecchiaia.
Il fatto è che sono arrivato (a capirlo nel profondo) solo a settant'anni.
Se fossi morto prima non l'avrei capito.
Benedetta vecchiaia!
(L'indice per argomenti del 2013 si trova a pagina 442; quello del 2012 a pagina 107. La sintesi del 2012 si trova alla pagina 14-41.)
(per comunicazioni private: holgar.pd@gmail.com )
Ho scritto più volte dello stress di fare il nonno.
O meglio: della stanchezza molto grande che mi prende quando accudisco uno dei nipoti.
Ne ho cercato le cause organiche.
Ne ho trovate alcune (aumento di acidità, aumento della glicemia, che pure ci sono).
Infine sono giunto a questa conclusione: è il controllo del cortisolo (ormone dello stress) che faceva cilecca.
Così ho provato a prendere dei calmanti, prima di andare dai nipoti.
Hanno funzionato.
Di ciò ho parlato con la mia compagna, che è molto più incline (per professione) a trovare ragioni psichiche piuttosto che fisiche, nei vari fatti della vita.
Alla fine del colloquio sono arrivato a questo: mi stanco molto perchè cerco di dare il massimo nel rapporto coi nipoti. Non sono rilassato. Sono teso a voler controllare. Tensione corretta trattandosi di bambini. Ma eccessiva.
Scavando ancora, ho scoperto che in altre occasioni (che producono stress), faccio di tutto per risultare inappuntabile. Non sopporto di avere delle cadute, di fare errori.
È chiaro che si tratta di un aspetto della mia personalità.
Niente a che fare con la vecchiaia.
Il fatto è che sono arrivato (a capirlo nel profondo) solo a settant'anni.
Se fossi morto prima non l'avrei capito.
Benedetta vecchiaia!
(L'indice per argomenti del 2013 si trova a pagina 442; quello del 2012 a pagina 107. La sintesi del 2012 si trova alla pagina 14-41.)
(per comunicazioni private: holgar.pd@gmail.com )
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